fiveamchick's Dagbog, 29 mar 18

note to self! do not eat Brussel sprouts!!! to much gas😱
67,1 kg Indtil videre tabt: 12,7 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2018:
1619 kcal Fedt: 112,41g | Prot.: 70,88g | Kulhyd.: 37,58g.   Morgenmad: Coffee. Frokost: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Avocados, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Dole Spring Mix Salad, Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Castello Crumbled Blue Cheese, Kraft Feta Cheese, Butter, Boiled Egg. Aftensmad: Chicken Thigh, Coconut Oil, Butter, Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Andet: Frito Lay Pork Rinds, White Table Wine. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Hahahaha :) 
02 apr 18 af medlem: Kelly140

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fiveamchick's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.