|
0.6 kg. efekt nowego rekordu z wczoraj - 35000 kroków
|
116,3 kg
Indtil videre tabt: 49,4 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1820 kcal
|
Fedt: 111,69g | Prot.: 40,11g | Kulhyd.: 159,63g.
Morgenmad: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Kresto Siemię Lniane, Banan. Frokost: Pierogi Ruskie. Aftensmad: Masło. Snacks/Andet: Muller Froop TROPICAL Marakuja - Banan. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gaweł_po_40's Vægt Historie
|