Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2018
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1140 kcal
|
Fedt: 42,61g | Prot.: 24,48g | Kulhyd.: 165,19g.
Morgenmad: Rührei, Frischkäse, Butter, Grafschafter Roggenbrötchen. Frokost: Thermomix Kartoffelsuppe, Dampfnudel. Snacks/Andet: Äpfel, Zitronenkuchen. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|