Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2018
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 56,30g | Prot.: 133,12g | Kulhyd.: 135,71g.
Morgenmad: Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Starbucks Caffe Latte. Frokost: Вешенки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Бантики. Aftensmad: Цукаты, Миндаль, Кешью, Фундук, Волоколамский Молочный Завод Творог Зерненый. Snacks/Andet: Bio Max Био Кефирный 2,5%, VitaLat Сыр Скаморца, Манго. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sashuliavam's Vægt Historie
|