Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2018
|
100 kg
Indtil videre tabt: 40,8 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1895 kcal
|
Fedt: 51,21g | Prot.: 162,07g | Kulhyd.: 173,16g.
Frokost: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Sea Gold Alaska Seelachsfilet, Kartoffelsalat mit Mw Balance, Golden Crown Himbeeren, Aldi Rahmspinat. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bruno.Balndas's Vægt Historie
|