Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2018
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1282 kcal
|
Fedt: 30,64g | Prot.: 33,94g | Kulhyd.: 108,76g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Champignonlyoner, K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Frokost: McDonald's Filet-O-Fish. Aftensmad: K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Snacks/Andet: Weißwein, Limetto Orangen Limonade, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|