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Einen wunderschönen Freitag wünsche ich Euch🌞Heute ist das ja mal richtig mit dem FREI😉👍Hier ist strahlender Sonnenschein und ich werde jetzt ein Mittagsschläfchen draußen auf der Terrasse machen, das erste Mal in diesem Jahr. Ich freue mich😊🌞😊Wenn das Wetter so bleibt ist noch ein Spaziergang geplant....endlich mal die Frühlingsluft genießen🏃🏃🏃
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58,6 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1266 kcal
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Fedt: 65,06g | Prot.: 81,37g | Kulhyd.: 84,02g.
Morgenmad: Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Frokost: Rinderhackfleisch, American Hamburger Brötchen. Snacks/Andet: Milbona Quark Magerstufe, Ei (Ganz), Myline Eiweißpulver Vanille, Butter. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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