finesnow's Dagbog, 31 mar 18

体脂肪率26.6%
BMI26.3

70 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg. Stadig tilbage: 10,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 marts 2018:

1099 kcal

Fedt: 3,01g | Prot.: 32,54g | Kulhyd.: 160,61g. Aftensmad: にぎり寿司, 生ビール. mere..

1705 kcal

Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

Taber 0,2 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

finesnow's Vægt Historie