Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2018
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 51,80g | Prot.: 94,96g | Kulhyd.: 114,08g.
Morgenmad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Nutiva Кокосовая Мука, Ашан Кокосовая Стружка, HealthSmart Foods Chocorite Protein, MRM Egg White Protein, Сухие Цельные Семена Кунжута, Podravka Стручковая Фасоль, Свеклы, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Цветная Капуста (Замороженная), Яйцо (Целое). Aftensmad: Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Andet: Кремлина Финик Шоколадный. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
|
Happy-life's Vægt Historie
|