louloute01's Dagbog, 31 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2018
62,9 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 marts 2018:
453 kcal Fedt: 5,00g | Prot.: 37,19g | Kulhyd.: 63,52g.   Morgenmad: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Bridelight Beurre Allégé, Baguette. Frokost: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Baguette, Auchan Blanc de Poulet, Quaker Flocons d'avoine (10g), Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates, Roquette (Rocket), Florette Mâche. mere..
1033 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Très contente j’avance  
31 mar 18 af medlem: louloute01

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


louloute01's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.