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Por que parou, parou por quê?? 😢
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58,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1027 kcal
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Fedt: 45,77g | Prot.: 79,34g | Kulhyd.: 21,57g.
Morgenmad: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Pão Low Carb. Frokost: Suco de Limão, Churrasco, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado, Coração de Frango, Tomates, Alface. Aftensmad: Friboi Carne Moída Patinho, Pão Low Carb. Snacks/Andet: Cachaça, Torresmo. mere..
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stabil vægt
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