Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2018
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83,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3819 kcal
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Fedt: 111,51g | Prot.: 243,70g | Kulhyd.: 444,61g.
Morgenmad: Oranges, Myprotein Oméga 3, Chabrior Flocons d'avoine, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Frokost: Huile d'Olive, Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Casino Purée de Tomates, Courgette, Lidl Farfalle Blé Complet Cru. Aftensmad: Carottes, Pomme, Alesto Pistaches Grillées à Sec Non Salées, Huile d'Olive, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Courgette, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet. Snacks/Andet: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Pomme, Chabrior Flocons d'avoine, Myprotein Beurre de Cacahuètes, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Nutrimuscle Protimuscle 5, Miel, Nutrimuscle Protimuscle 5, Oranges, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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arnaud91280's Vægt Historie
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