Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2018
|
102 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2163 kcal
|
Fedt: 113,34g | Prot.: 118,00g | Kulhyd.: 168,66g.
Morgenmad: Reçel Konserveleri, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek, Cumhuriyet Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Acılı Ezme, Lavaş, Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Tavuk Şiş, Çoban Salatası. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmetsubasi955's Vægt Historie
|