Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2018
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119 kg
Indtil videre tabt: 39 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1869 kcal
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Fedt: 89,09g | Prot.: 79,52g | Kulhyd.: 181,93g.
Morgenmad: Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Metzger Thüringer Mett, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Laugenzopf mit Käse. Frokost: Golden Cheese Gouda Leicht, Gut & Günstig Truthahn-Salami, Netto Hähnchenbrustfilet in Pusztamarinade. Aftensmad: Aldi Laugenzopf mit Käse, Snack Time Salami-Edamer Sandwich. Snacks/Andet: Beauty Sweeties Süße Kronen, Lindt Pralines Hell & Zart. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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