Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
78 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 58,23g | Prot.: 89,86g | Kulhyd.: 61,18g.
Morgenmad: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Омлет с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. Frokost: Борщ Украинский. Aftensmad: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andet: Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ksenia0909's Vægt Historie
|