Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
75 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1617 kcal
|
Fedt: 41,22g | Prot.: 72,58g | Kulhyd.: 172,79g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Слойка с Яблоком. Frokost: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Гороховый Суп, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Лаваш Армянский, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andet: Zatecky Gus Пиво Светлое. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|