Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1257 kcal
|
Fedt: 64,03g | Prot.: 51,13g | Kulhyd.: 117,37g.
Morgenmad: Ulker Albeni, Кофе, Самса. Frokost: Ulker Albeni, Печенье, Подлива, Макароны, Конина. Aftensmad: Яйцо, Food Master Снежок. mere..
|
|
2070 kcal
|
Motion:
Yoga - 1 time, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 20 minutter, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
farisfaction's Vægt Historie
|