Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
90 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2516 kcal
|
Fedt: 78,15g | Prot.: 83,25g | Kulhyd.: 195,58g.
Morgenmad: Carrefour Nectar Multifruits. Frokost: Vinaigrette, Crevettes, Vin de Table Rouge, Salade de Fruits, Frites Faits Maison, Entrecôte de Boeuf, Avocat, Ricard Pastis. Aftensmad: Vinaigrette, Oeuf Dur, Salade de Fruits, Vin de Table Rouge, Champignons, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Endive, Teisseire Sirop de Citron Vert. Snacks/Andet: Leffe Blonde. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|