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Durchschnittsgewicht vom 26.3 bis 2.4
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70,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1651 kcal
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Fedt: 30,63g | Prot.: 169,82g | Kulhyd.: 159,78g.
Morgenmad: ESN Elite pro Complex Butterkeks, Orangen, Apfel, Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Kölln Blütenzarte Flocken. Frokost: Arla Protein Joghurt Blaubeere, Ei. Aftensmad: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke - Toskana, Rote Paprika, Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Snacks/Andet: ESN Nitro Amino. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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