Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
867 kcal
|
Fedt: 33,28g | Prot.: 28,28g | Kulhyd.: 116,59g.
Morgenmad: Сухари. Frokost: Grand Master Смесь Гурман, Азбука Вкуса Лепешки 100% Ржаные без Дрожжей, Азбука Вкуса Салат Овощной с Фасолью и Киноа. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Суп Овощной, Хлеб Черный. mere..
|
|
2115 kcal
|
Motion:
Arbejde - 7 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 9 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|