Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
|
64 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
955 kcal
|
Fedt: 33,51g | Prot.: 41,43g | Kulhyd.: 124,60g.
Morgenmad: Ispanak, Yumurta, Lor Peyniri. Frokost: Sütaş Süzme Peynir, Eti Form Kepekli Bisküvi . Aftensmad: Mozaik Pasta, Multipower Whey Protein. Snacks/Andet: Yoğurt, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), Armut. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|