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Disposição sempre
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88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1257 kcal
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Fedt: 44,11g | Prot.: 58,36g | Kulhyd.: 152,77g.
Morgenmad: Mabel Rosquinha de Coco, Queijo Minas, Café, Pão Francês. Frokost: Garoto Bombom Serenata de Amor, Kibon Sorvete Napolitano, Sadia Filé de Peito, Quiabo Cozido, Quero Feijão Preto, Arroz com Cenoura. Aftensmad: Ovo. Snacks/Andet: Café, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro. mere..
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4084 kcal
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Motion:
Løbebånd - 1 time, Bodybuilding - 1 time, Yoga - 1 time, Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 1 time, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Toniasarada's Vægt Historie
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