Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2018
|
57 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 39,69g | Prot.: 53,64g | Kulhyd.: 199,65g.
Morgenmad: Сыр Российский, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай. Frokost: Любятово Крекер Витаминный, Зеленый Чай, Сыр Российский, Щебекинская Спагетти Тонкие, Капустный Салат. Aftensmad: Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, Овсяное Печенье, Чай. Snacks/Andet: Сыр Российский, Виват Краюшки с Отрубями, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Виват Краюшки с Отрубями, Кофе. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталия&ALISSA's Vægt Historie
|