Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2017
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2017:
|
1445 kcal
|
Fedt: 43,60g | Prot.: 48,33g | Kulhyd.: 237,59g.
Morgenmad: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сахар, Край Курая Кефир 3,2%. Frokost: Гречка Отварная, Чай, Финик, Курага, Хурма, Банан. Aftensmad: ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinailyasova1996's Vægt Historie
|