|
Грёбанный ты Винни - Пух👎
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1020 kcal
|
Fedt: 80,16g | Prot.: 50,71g | Kulhyd.: 27,67g.
Morgenmad: Roi Thai Кокосовое Масло, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Nescafe Gold, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". Aftensmad: Приготовленные Грибы (с Жиром), Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Сало, Протеин Бар Батончик Кокос, Миндаль, Кедровые Орехи. mere..
|
|
1799 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time og 30 minutter, Sove - 7 timer, Hvile - 15 timer og 30 minutter. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Винни пух это я😂😂😂
А это ,так,себе цветочки.
В бой,дольше снова в бой,не переживать была команда 😘
02 apr 18 af medlem: Nataliya1973
|
Натуль,вот еще раз доказан мой эксперимент по поднятию калорий,жира и углей в своем рационе! Ты правильный Винни Пух,а я грёбанный😂🐻
03 apr 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|