Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1154 kcal
|
Fedt: 35,79g | Prot.: 100,39g | Kulhyd.: 118,02g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Изюм, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка Овсянки, Отруби, Сто Пудов Чиа, Яичный Белок. Frokost: Своя Линия Грильяж, Брокколи, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andet: Жайвир Like Dietary, Danone Actimel Актимель, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог Нежирный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|