Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2018
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1667 kcal
|
Fedt: 56,63g | Prot.: 116,59g | Kulhyd.: 171,18g.
Morgenmad: Сырники 5% на Рисовой Муке, Landers Сыр Famiglia 30%, Княгинино Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе. Frokost: Добряна Сыр Король Артур 50%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Городецкие Пряники Горчица Столовая, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка, Рис Рубин, Салат Перец, Помидор, Огурец, Сельдерей. Aftensmad: Городецкий Кефир 3,5%, Termer Финики, Вкусный День Творог 5%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Landers Сыр Famiglia 30%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Гармония с Природой Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Vasco Протеиновый Батончик, Heinz Детское Печеньице, Rokiskio Сыр Гоюс, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Ореховая Роща Фундук, VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar, Сырники 5% на Рисовой Муке, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Real Caps Льняное Масло. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gorbunkova11's Vægt Historie
|