Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2018
|
110,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
854 kcal
|
Fedt: 39,29g | Prot.: 66,46g | Kulhyd.: 61,01g.
Morgenmad: Leão Chá Verde, Ovo Cozido, Tomates. Frokost: Chá de Hibisco, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Aftensmad: Leão Chá Verde, Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Snacks/Andet: Maçãs Gala, Água com Limão. mere..
|
|
3845 kcal
|
Motion:
Vandre - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lu_leoninaa's Vægt Historie
|