Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2018
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43,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2010 kcal
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Fedt: 77,66g | Prot.: 109,53g | Kulhyd.: 214,19g.
Morgenmad: Eridania Tropical & Stevia, Le Farine Magiche Farina Integrale di Segale, Coop Noci Sgusciate, Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pasta Integrale. Aftensmad: Cime di Rapa, Bresaola, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Mandarino, Mele Golden Delicious, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Noci Secche, Bestbody Iso Vegan Protein. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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