Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2018
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1185 kcal
|
Fedt: 43,30g | Prot.: 80,59g | Kulhyd.: 120,26g.
Morgenmad: Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Frokost: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Сыр Сулугуни, Дикси Стейк Трески, Помидоры Черри. Aftensmad: Макароны по Флотски. Snacks/Andet: Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Santal Красный Сицилийский Апельсин, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Hochland Фетакса, Груша. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka5''s Vægt Historie
|