Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2018
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1523 kcal
|
Fedt: 80,91g | Prot.: 93,09g | Kulhyd.: 106,21g.
Morgenmad: REWE Avocado, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Edeka Cranberry Saft, Parmesan (Gerieben), DM Bio Kokosöl, Spiegelei. Frokost: Flaschenweise Koriander Ingwer, Spargel. Snacks/Andet: Sport Factory Protein Vanille, Sport Factory Protein Banane, PowerBar 30% Protein Plus Vanilla-Caramel Crisp, Äpfel. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|