Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2018
|
79 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1890 kcal
|
Fedt: 69,00g | Prot.: 146,61g | Kulhyd.: 171,22g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Frokost: Суп из Сайры. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andet: Овсяная Каша на Молоке, Красное Яблоко, Ламбер Сыр Сливочный, Банан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлка худеет@'s Vægt Historie
|