Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2018
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
608 kcal
|
Fedt: 15,12g | Prot.: 21,85g | Kulhyd.: 104,88g.
Morgenmad: Café com Leite Integral, Marilan Magic Toast Integral. Frokost: Banana Prata. Aftensmad: Tomates, Maçã, Banana Prata. Snacks/Andet: Laranjas, Café com Leite Integral, Banana-Maçã, Queijo Mozzarella, Espinafre, Omelete. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bia B. de Oliveira's Vægt Historie
|