Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2018
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1192 kcal
|
Fedt: 53,80g | Prot.: 43,94g | Kulhyd.: 132,43g.
Morgenmad: Сибирь Зефир Ванильный, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Омлет с Молоком, Салат с Маринованными Опятами , Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Frokost: Сибирь Зефир Ванильный, Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой , Салат с Маринованными Опятами , Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Aftensmad: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Виваль Апельсин в Шоколаде, Киндер Макси Кинг, Пиканта Кабачки по-Домашнему. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Помело. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia1596's Vægt Historie
|