chaos-blubb's Dagbog, 05 apr 18

Hm, der stressige Tag mit langer Autofahrt macht 1kg weniger? Ich glaub, das mach ich ab jetzt jeden Tag 😂
Ich wünsche euch einen guten Morgen und einen schönen Tag 😄
96,9 kg Indtil videre tabt: 27,9 kg.    Stadig tilbage: 20,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2018:
1507 kcal Fedt: 51,71g | Prot.: 68,95g | Kulhyd.: 196,22g.   Morgenmad: Pink Lady Äpfel, Kaffee, Corny Free Schoko, Nature Valley Oats & Chocolate, Milbona Skyr Blaubeere. Frokost: Aldi Käse-Laugenstange. Aftensmad: Bauer's Jagdwurst, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. Snacks/Andet: REWE Frei von Vollmilchschokolade. mere..
2391 kcal Motion: Sove - 5 timer, Hvile - 19 timer. mere..
Taber 7 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen und dir auch einen schönen Tag 🌞🌞 
04 apr 18 af medlem: andi189
😃😂😂👍 guten Morgen ☀️ dir auch nen schönen Tag 
04 apr 18 af medlem: Büffetsau
Guten Morgen, danke, dir auch einen schönen Tag.🌺🦋 
04 apr 18 af medlem: Levka...
Guten Morgen!  
05 apr 18 af medlem: JulikaB.
Guten Morgen ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Tag und wenig Stress 🙋👍 
05 apr 18 af medlem: nici003
Guten Morgen und einen schönen Tag 😘 
05 apr 18 af medlem: MoFu27
Wenn es hilft? Blöd nur weil es auch Sprit kostet und der Ökobilanz nicht gut tut 😉 
05 apr 18 af medlem: Fagmich
Das hat gestern nicht nur sprit gekostet, auch mein autoradio samt dazugehöriger elektrik ist hin 🙈 Und sonderlich entspannt war der Tag nicht... Dann doch eher nicht... 😂 
05 apr 18 af medlem: chaos-blubb
Guten Morgen 😊 den wünsche ich Dir auch 👍 
05 apr 18 af medlem: Pittiplatsch 50
Guten Morgen 🌞 super 👍 
05 apr 18 af medlem: Ranger 1966
Guten Morgen, sehr gut👍 
05 apr 18 af medlem: sandram.80

     
 

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