Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2018
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1008 kcal
|
Fedt: 37,75g | Prot.: 29,54g | Kulhyd.: 134,78g.
Morgenmad: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Астория Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Петрушка. Frokost: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Увелка Пшеничная Крупа, Астория Соус Сырный, Редис, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aftensmad: Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой. Snacks/Andet: Curtis Чай Зеленый, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Любятово Подушечки Шоколадные, Пятерочка Банан, Oreo Печенье. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|