maus1231's Dagbog, 05 apr 18

Hallo 6 ❤️
69,2 kg Indtil videre tabt: 12,8 kg.    Stadig tilbage: 6,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2018:
1904 kcal Fedt: 92,52g | Prot.: 63,62g | Kulhyd.: 153,43g.   Morgenmad: Äpfel, K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Mohn. Frokost: Baguette, Pizzasuppe. Snacks/Andet: Sekt, Kinder Schoko-Bons, Marmorkuchen. mere..
1686 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,5 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Ey super :D 
05 apr 18 af medlem: DiesmalAberRichtig
Guten Morgen 🌞 Super 👍 
05 apr 18 af medlem: Ranger 1966
👍👍 
05 apr 18 af medlem: Büffetsau

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maus1231's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.