Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2018
|
103,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 27,74g | Prot.: 69,73g | Kulhyd.: 183,85g.
Morgenmad: قهوة اسبريسو, المراعي جبنه فيتا, لوزين توست بر, بيضة مسلوقة, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), ليبتون شاهي. Frokost: خبز رغيف خبز اسمر, بخاري -غير دقيق رز بخاري - السعرات الحرارية فقط صحيحة من قوقل باقي القيمة الغذائية غير دقيق, بصل أخضر بصل أخضر, دجاج مشوي (صب واي). Aftensmad: المراعي زبادي قليل الدسم. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aaghamidiy's Vægt Historie
|