Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2018
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91,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2008 kcal
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Fedt: 67,20g | Prot.: 156,58g | Kulhyd.: 185,18g.
Morgenmad: Itambé Leite em Pó Desnatado, Bananas, Bimbo Rap10 Integral, Pão Francês, Ovo. Frokost: Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Aftensmad: Peito de Frango. Snacks/Andet: Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Garoto Chocolate com Caju e Passas, Tapioca. mere..
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stabil vægt
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