|
Ура!!! Отвес, хотя вчера не добила белок и калорий перебрала😊
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2298 kcal
|
Fedt: 48,37g | Prot.: 65,24g | Kulhyd.: 191,61g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Хлебец. Frokost: Лукум, Борщ, Гречка Отварная, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Aftensmad: Рыба в Кляре, Пиво, Сыр Чечил, Столовое Вино, Водка. Snacks/Andet: Президент Плавленый Сыр, Кофе, Самса. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Частенько это на пользу 😉🙌🏻
06 apr 18 af medlem: Натали Рудковская
|
06 apr 18 af medlem: farisfaction
|
привет...на фото фигура супер...а рост какой у вас?
06 apr 18 af medlem: anita111111
|
Здравствуйте только увидела сообщение, примерно 168)
12 jun 19 af medlem: farisfaction
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
farisfaction's Vægt Historie
|