Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2018
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1583 kcal
|
Fedt: 52,36g | Prot.: 164,25g | Kulhyd.: 107,03g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке, Лаваш Армянский, Путина Икра Сельди Слабосоленая. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Белые Грибы (Обжаренные). Aftensmad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andet: Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Грейпфрут, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sashuliavam's Vægt Historie
|