Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2018
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1283 kcal
|
Fedt: 100,76g | Prot.: 69,63g | Kulhyd.: 34,37g.
Morgenmad: Sulminas Requeijão Light, Batavo Manteiga Extra com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Nescafé Tradicional. Frokost: Abacate, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Carne de Panela, Ovo de Codorna. Aftensmad: Nescafé Tradicional, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andet: Abacate. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dany_05056's Vægt Historie
|