Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2018
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1790 kcal
|
Fedt: 62,77g | Prot.: 52,71g | Kulhyd.: 262,79g.
Morgenmad: Kısır. Aftensmad: Barilla Burgu, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Patlıcan Yemeği. Snacks/Andet: Ülker Çokoprens, Tadım Çekirdek, Kuru Üzümlü Tarçın Simit, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Fındık, Burger King Çikolatalı Milkshake (Küçük Boy), Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt. mere..
|
|
2197 kcal
|
Motion:
Vandre - 29 minutter, Hvile - 14 timer og 31 minutter, Sove - 9 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|