Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Florauin
Dagbog
06 apr 18
Florauin's Dagbog, 06 apr 18
Florauin's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2018
71 kg
Indtil videre tabt:
5 kg
.
Stadig tilbage:
9 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 06 april 2018:
1353 kcal
Fedt: 62,27g | Prot.: 66,91g | Kulhyd.: 130,66g.
Morgenmad:
Chipá, Infusiones.
Frokost:
Zapallito Relleno.
Aftensmad:
La Salteña Sorrentinos Jamón y Muzzarella.
Snacks/Andet:
SanCor Leche Chocolatada (200ml).
mere..
2084 kcal
Motion:
Svømning (Langsomt) - 1 time, Løbebånd - 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
Tager 0,0 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Florauin's Vægt Historie
Se Hele Historikken