Elka_nef's Dagbog, 07 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2018
55,5 kg Indtil videre tabt: 7,4 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2018:
1519 kcal Fedt: 64,14g | Prot.: 99,52g | Kulhyd.: 131,07g.   Morgenmad: Dorblu Dorblu Classic, Вдохновение Шоколад Классический, Яичница, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маринадовъ Кабачки по-Домашнему, Индейка Отварная. Aftensmad: Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Danone Творог Мягкий 0%. mere..
484 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elka_nef's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.