Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2018
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1548 kcal
|
Fedt: 83,08g | Prot.: 61,98g | Kulhyd.: 130,02g.
Morgenmad: Гринарго Йогурт Персик 1.5%. Frokost: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Valio Сыр Российский, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Ветли Печенье Зоологическое, Сахарный Песок, Кофе. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Милка Шоколад с Карамельной Начинкой, Ратимир Колбаса Молочная, Гранд Марин Солянка Уссурийская (с Кальмаром). mere..
|
|
2472 kcal
|
Motion:
Vandre - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|