Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2018
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1485 kcal
|
Fedt: 64,95g | Prot.: 141,68g | Kulhyd.: 77,11g.
Morgenmad: Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Frokost: Льняное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ильинка Смесь Лечо, МакМастер Зерновые Макароны. Aftensmad: Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|