Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2260 kcal
|
Fedt: 51,55g | Prot.: 69,52g | Kulhyd.: 328,97g.
Morgenmad: 잡곡밥, 동원 고추참치. Frokost: 서울우유 서울우유, 롯데 빼빼로 초코쿠키, 고구마말랭이. Aftensmad: GS25 더진한 커피담은 커피우유, 도시락. Snacks/Andet: 롯데 이프로 아쿠아, 파리바게트 햄에그 고로케. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|