Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2018
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
944 kcal
|
Fedt: 22,48g | Prot.: 67,70g | Kulhyd.: 121,75g.
Morgenmad: Капустные оладьи диетические, Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Вода с Лимоном и Мёдом, Кофе (Растворимое). Frokost: Чай с Лимоном, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Мистраль Бурый Рис, Тефтели без риса. Aftensmad: Тушеная Брокколи с Фасолью, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Я Сок Апельсиновый с Мякотью. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|