Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2018
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1008 kcal
|
Fedt: 47,47g | Prot.: 71,91g | Kulhyd.: 73,39g.
Morgenmad: Хлебец, Сыр Адыгейский, Сливы, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Морковь, Сердце Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Aftensmad: Яйцо, Черкизовский Сосиски Молочные, Кабачки Тушеные. Snacks/Andet: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Lactica Творог Мягкий Диетический 4,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мамаша3333's Vægt Historie
|